한국인의 침대

건강하게 사는 법 건강한 잠, 수면환경을 지키는 것

잠이 보약이라는 말과 같이 잠이 건강을 좌우한다.

자연이 생태환경을 스스로 재생시키고 유지하듯이 사람의 건강을 재생시키고 유지시켜주는 것이 바로 잠이다.

잠을 통해 피로와 스트레스를 풀고 몸을 재생시켜 매일 매일 건강하게 태어나게 해 주는 것이 잠이다.

그래서 이와 같이 몸의 피로를 풀고 몸을 재생시키는 잠의 환경에 따라 건강이 좌우된다는 것이다.

우리 몸은 잠을 통해 건강을 재생시키고 하루의 일과가 시작되면 인체 리듬은 활동을 하는 몸으로 만들어져 왕성한 활동을 하고 저녁이 되면 잠을 위한 인체 리듬으로 전환되면서 수면을 준비하는 수면호르몬이 분비되고 뇌파가 떨어지면서 수면환경을 만들어 수면으로 들어가면 면역세포를 비롯한 몸을 재생시키는 수면세포들이 활동을 시작합니다.

이때 수면환경이 나쁘면 뇌가 불안을 느껴 뇌파가 떨어지지 않으면 잠을 이루지 못하는 불면증에 시달리게 된다는 것이다.

이와 같이 우리 건강은 잠에 따라 건강이 좌우되므로 잠의 기능을 하는 잠의 환경이 중요하다는 것이다.

그래서 건강을 좌우하는 것이 잠의 수면환경으로 수면환경을 지켜야 한다는 것이다.

건강을 좌우하는 수면환경의 가장 중요한 것은 잠의 온도와 습도다.

잠의 온도는 심부체온을 유지하는 잠의 온도로 체온보다 높지 않는 33℃∼35℃로 잠의 온도를 맞추는 일은 어렵지 않다.

수면환경 중 가장 중요한 것이 바로 습도환경으로 생명의 근본인 “물”을 지키기 위한 것으로 건강의 근본을 지키는 것으로 40% 이상의 습도가 필요하다.

그런데 현대는 건조한 자연환경에다 난방까지 더해져 메마른 환경에다 몸을 따뜻하게 하는 온열잠자리의 물을 말리는 잠으로 수면환경의 습도환경은 최악의 상황이다.

그래서 현대인들이 건강을 지키지 못하는 이유가 바로 수면환경의 건조함으로 건강의 근본인 물을 지키지 못해 몸을 재생시키는 잠의 대사환경이 나빠지기 때문입니다.

그러므로 잠의 수면환경을 말리는 온열잠자리의 변화가 필요하다는 것입니다.

이에 참흙 숨이 물을 말리고 몸을 말리는 따뜻한 잠자리 환경에 물을 넣어 수분이 보습되고 최적의 습도환경을 만들어 주는 생명 흙침대를 탄생시켜 잠의 수분대사환경을 지켜줄 수 있는 길을 열었다.

이것이 바로 100년 전 땅의 습기가 올라와 생명을 지켜주던 우리의 온돌이다.

우리 한국인의 온돌은 물을 말리는 시멘트 공구리 온돌이 아니라 땅의 온돌로 온돌방을 데우면 젖어있던 땅의 습기가 따뜻한 온돌을 타고 증발하여 몸도 말리지 않고 호흡도 마르지 않게 땅의 습기로 생기를 불어 넣어 주던 온돌이 우리의 온돌이다.

그런데 지금 한국인들은 생명을 지켜주던 땅의 습기는 잊어버리고 따뜻하기만 하는 온돌방식만 답습하여 생명을 말리고 건강을 말리고 있다는 사실을 모르고 있었던 것이다.

그래서 지금 한국인들은 늘어나는 기대수명을 지키지 못하고 따뜻한 잠의 물을 말리는 건조한 수면환경으로 조기에 물을 잃어 건강을 잃고 인생말년을 불행하게 사는 사람들이 많다는 것이다.

이와 같이 기대수명을 지키지 못하고 건강수명과 기대수명의 차이가 많이 나는 이유가 바로 수변환경의 습도환경이 몸을 재생시키는 잠의 대사기능을 저하시키기 때문이라는 것이다.

따라서 건강을 지키고 건강하게 살 수 있는 방법은 바로 건강과 수명을 좌우하는 몸 안의 물을 잃지 않는 것과 몸을 재생시키는 잠의 환경을 바로 세우는 일이다.

그런데 자연과 점점 멀어지는 생활환경에다 화학적 인테리어 환경과 화학적 생활환경으로 올바른 생활환경을 만들기가 어렵다는 것이다.

그 중 가장 어려운 것이 건강과 수명을 좌우하는 물을 지켜주는 습도환경이다.

그래서 우리 한국인의 생명지혜를 살려 만든 한국인의 온돌 참흙 숨이 필요한 것이다.

참흙 숨은 몸을 말리고 건강을 말리는 건조한 온돌의 잘못을 깨닫고 침대 흙 속에 물을 넣어 흙의 생명을 살리는 특허기술을 개발하여 흙이 물을 만나 땅 자연의 생명이 살아나고 흙의 생명을 담은 흙의 습기가 따뜻한 온기를 타고 증발하여 몸 피부를 보습하고 환경을 가습하여 몸도 말리지 않고 호흡도 마르지 않게 하여 몸 안의 물을 지켜주는 흙침대를 탄생시킨 것이다.

이것이 땅위에 바로 지어 땅의 생명이 살아 있고 땅의 습기가 올라와 생명을 주던 100년 전 우리 한국인의 전통온돌이다.

그래서 물이 마르지 않는 습도환경으로 몸을 재생시키는 수면환경을 지킬 수 있는 길을 열었다.

따라서 이제부터 건강을 지키고 오래 살고 싶다면 물을 지켜주고 잠의 대사환경을 지켜주는 참흙 숨을 만나는 것이다.

참흙 숨은 물이 마르는 건조한 환경속에 물의 생명력으로 환경의 생명력을 살리는 침대로 수면환경의 가장 중요한 습도환경을 만들어 줄 수 있는 이 세상 유일의 생명침대입니다.

이제부터 건강을 지키고 오래 사는 법은 참흙 숨으로 물을 지키는 것입니다.

건강하게 사는 법 생명의 근본 물을 지켜라

모든 일에는 근본을 지키지 않으면 결국 문제가 생기기 마련이다

건강도 마찬가지로 건강을 지킬 수 있는 근본환경을 지키지 않으면 결국 건강이 무너질 수밖에 없는 것이다.

그런데 보통 사람들은 근본이 지켜졌는지 지켜지고 있는 지를 되돌아보지 않고 결과만을 추구하려다 낭패를 보는 경우가 많다.

그래서 건강을 지킨다는 것이 건강의 근본이 무엇인지도 모르고 결과만을 만들려고 음식이나 보양식, 건강식품등으로 열매만을 따겠다는 것이다.

그러므로 본인의 건강 환경도 모르고 방송이나 남들이 하는 대로 따라 하다가 건강을 살릴 수 있는 기회를 놓치는 경우도 많다.

똑같은 질병을 똑같은 약이나 보양식을 먹어도 낮는 사람과 낮지 않는 사람이 있다.

그 차이가 바로 사람에 따라 몸의 환경이 다르다는 것이다.

그 이유는 몸 안의 분해력이 좋아 잘 흡수 시키면 금방 효용을 보는 반면 몸 안의 분해력이 약해 흡수를 못시키면 다 배출되고 쓰이지를 않는다는 것이다.

이것이 바로 몸 안의 수분대사흐름을 좌우하는 인체 수분환경의 차이다.

요즈음 체수분에 대한 관심이 커지고 있는 가운데 의학의 발달로 언제든지 체수분을 체크할 수 있어 앞으로는 질병치료나 예방에 아주 큰 지표가 될 것이다.

왜냐하면 체수분은 신진대사를 좌우하는 건강의 기본으로 생명을 움직이는 근본이다.

그래서 의학자들이 하는 말로 만병의 근원은 몸 안의 수분부족현상이라는 것이다.

그러나 한국인들은 이와 같은 몸 안의 수분에 대한 개념이 없어 온통 몸을 말리는 환경으로 수분손실을 부채질하고 다니다.

그리고 체수분은 물을 많이 먹기만 하면 해결되는 줄 안다.

체수분은 세포 안의 수분과 세포 밖의 수분으로 나뉘는데 세포박의 수분은 림프액이나 혈액, 위산 등 에너지를 융합하여 공급하고 몸을 세척하는 1/3의 대사수분으로 먹으면 해결된다.

특히 생명을 유지하는데 가장 중요한 혈액도 전체 수분의 5%에 지나지 않는다.

그러나 세포안의 수분은 피부를 구성하고 있는 피부조직속의 수분으로 수분이 한번 마르면 다시 복원이 되지 않는 2/3의 수분으로 수분이 부족하여 피부세포조직이 굳어지거나 수축되어 대사기능을 받아들일 수가 없다.

그래서 똑 같은 약이나 보양식을 먹고도 효과를 보지 못하는 사람은 바로 2/3의 피부조직의 수분부족현상으로 피부조직이 닫혀 에너지를 받아들이지 못하고 몸을 세척하지 못해 효과를 보지 못하는 것이다.

따라서 건강을 유지하기 위해서 꼭 지켜야 할 것이 바로 세포안의 수분으로 생명의 근본을 말리는 환경은 만들지 말아야 한다는 것이다.

이 밖에 몸안의 유산균이나 각종 몸 안의 건강을 지켜주는 프리메디컬 기능들 또한 세포안의 환경에 따라 지켜지는 것이다.

그런데 한국인들은 체수분에 대한 개념이 없어 온통 몸을 말리고 호흡을 말리는 환경으로 수분손실을 부채질하고 있다는 것이다.

그것이 바로 몸을 말리고 호흡을 말리는 온돌침대와 건조한 찜질환경이다.

한국인들은 찜질을 좋아하여 동네 찜질방이나 숯가마, 찜질 체험방을 찾아다니며 몸을 말려 수분손실을 부채질하고 다닌다.

옛날에는 계를 조직하여 단체로 온천여행을 다니면서 몸을 말리지 않는 건강한 찜질을 하고 다녔으나 지금은 몸을 말리고 호흡을 말리는 건조한 찜질로 오장육부를 말리는 찜질을 하고 다닌다는 것이다.

그러나 몸을 말리는 찜질이 잘못된 줄도 모르고 오랫동안 계속되다 보니 잘못된 줄도 모르고 고칠 생각조차 하지 않는다는 것이다.

그래서 한국인들의 건강은 지금 암 발병률은 세계 최고요 고혈압 당뇨는 세계 수준의 2배가 넘는다.

거기다 후진국에서나 나타나는 결핵이 중학생이나 고등학생 등 젊은이들을 중심으로 OECD 국가 중 세계 1위의 발병국이다.

뿐만 아니라 소리 없는 고혈압 당뇨도 젊은이들에게 확산되고 있는 현실이다.

이와 같은 이유는 바로 부모님들의 극진한 사랑으로 어려서부터 몸을 말리는 따뜻한 잠자리로 수분손실을 부채질하여 대사를 말리는 잠으로 일찍 대사증후군이 나타나고 있다.

그래서 지금의 한국인들은 옛 선조들의 생명지혜를 잃어버리고 몸을 말리고 피를 말리는 온돌이 잘못된 줄도 모르고 아이들의 몸까지 말려 아이들의 미래건강을 불행으로 몰아넣고 있다.

이와 같이 몸을 말리고 피를 말리는 온돌은 몸 안의 수분손실을 부채질하는 잘못된 환경으로 세계 최악의 건강현실을 자초하고 있다.

이에 참흙보습흙침대 “숨”이 몸을 말리고 피를 말리는 변질된 온돌환경에 “물” 생명을 넣어 흙의 생명을 살리고 흙의 생명을 담은 땅 흙의 습기로 환경을 살리고 몸 안의 수분을 지키는 한국인의 온돌침대를 탄생시켰다.

참흙보습흙침대 또한 처음에는 땅 흙의 습기도 없이 오로지 따뜻하기만 온돌의 흙침대로 시작하여 흙의 생명을 지키기 위해 1%의 화학적 가공도 하지 않고 장판도 붙이지 않고 자연그대로를 살려 담았으나 수분을 말리고 환경을 말리는 부작용은 어쩔 수 없었다.

그러나 10여년의 경험으로 잘못된 환경을 깨닫고 10여년의 노력과 연구 끝에 “물”을 넣어 자연의 생명을 살려 몸도 말리지 않고 호흡도 마르지 않는 잠을 잘 수 있는 생명과학의 생명침대를 만들게 된 것이다.

그런데 정작 암 발병률 세계 최고의 주인공이 되고 있는 한국인들은 이와 같이 몸을 말리는 잘못된 잠자리환경을 이해하지 못하고 지금도 여전히 따뜻하기만 하면 좋은 줄 알고 몸을 말리고 피를 말리는 값싼 온돌침대를 찾아다닌다.

그래서 건강의 근본을 알고 근본을 지키는 사람들은 오랫동안 건강을 잃지 않고 행복한 황혼을 누릴 수 있겠지만 근본도 모르고 몸을 말리는 침대로 근본을 지키지 못하면 오랫동안 건강을 지키지 못하고 불행을 당할 수밖에 없는 것이다.

따라서 건강을 지키고 건강하게 사는 법은 근본을 잃지 않고 지킬 수 있는 환경을 만들어야 한다는 것이다.

생명을 위협하는 가장 큰 건강의 적은 바로 건조함으로 생명의 근본인 몸 안의 수분손실과 호흡을 말려 오장육부를 말리는 것이다.

특히 고층아파트의 가장 큰 건강의 적은 바로 자연 기압현상으로 습도가 부족한 자연현상이다.

땅과 멀어진 고층아파트는 공기압의 영향으로 땅의 습기가 올라가지 못해 근본적으로 수분이 부족한 환경이다 그런데 건강을 생각한다는 것이 환경을 말리고 몸을 말리는 온돌침대로 온 집안을 무덤으로 만드는 것이다.

그래서 고층아파트의 온돌침대는 습기를 메말리는 건강의 적이다.

본래 고층아파트는 기압의 영향으로 질병의 위험률이 2배 이상이나 된다고 하는데 이와 같은 위험률을 더 증폭시키는 것이 환경을 말리고 몸을 말리는 온돌침대다.

그래서 고층아파트에서 따뜻한 잠을 자고 싶다면 참흙보습흙침대 “숨”으로 수분환경을 만들어야 건강을 잃지 않는다는 것이다.

그러나 대부분의 사람들은 개념이 없어 이와 같은 사실을 모른다는 것이다.

모든 생명이 물이 마르면 죽듯이 생명의 가장 기초적인 근본이 바로 물이다.

따라서 모든 생명은 생명의 근본인 물의 환경 위에서 생명이 시작되고 생명을 움직이는 대사활동이 시작되어 물의 대사활동으로 생명이 움직이고 건강이 유지되는 것이다.

이에 참흙보습흙침대 “숨”은 생명의 근본을 지키기 위해 생명의 근원인 “물”의 생명력을 이용하여 “물”을 잃은 사람들에게는 “물”의 환경을 개선해 주고 건강한 사람들은 건강을 잃지 않도록 몸의 근본환경을 살리는 생명과학침대다.

그래서 한국인들의 건강은 세계 최악의 건강현실을 만들고 있는 몸을 말리고 피를 말리는 잘못된 환경의 변화가 절실하다는 것이다.