흙침대의 선택과 노후건강 [한국인의 전통온돌 흙침대 추천]
잠자리환경이 미래의 건강을 좌우합니다.
잠은 2/3의 삶을 위해 생명을 유지하고 몸을 재생시키기 위한 생리작용입니다.
그래서 생명을 유지하기 위한 몸 의 재생작업은 잠이라는 잠의 작업환경에 따라 좌우되므로 잠의 환경은 건강과 수명을 좌우합니다.
그러므로 충분한 잠도 중요하지만 그보다 더 중요한 것이 잠의 환경입니다.
잠은 하루일과의 피로와 스트레스 그리고 먹고 마시는 독을 풀고 몸을 재생시키는 생리적 기능을 수행하기 위한 휴먼시간입니다.
피로와 스트레스는 충분한 잠을 자면 해결되지만 미세먼지와 같이 먹고 마시는 독을 풀어내려면 몸 안의 독을 세척해 낼 수 있는 몸 안의 수분환경, 대사흐름이 좋아야 한다는 것입니다.
그래서 건강의 근본은 대사흐름을 좌우하는 몸 안의 수분환경입니다.
사람이 늙어간다는 것은 바로 몸 안의 수분을 잃기 때문으로 몸 안의 수분환경에 따라 대사흐름이 좌우되고 건강이 좌우된다는 것입니다.
그러므로 건강을 지키고 있다는 것은 몸 안의 수분을 잘 지켜 대사흐름이 잘 되고 있다는 뜻이며 건강을 잃은 사람은 몸 안의 수분을 지키지 못해 대사흐름이 나빠졌다는 뜻입니다.
따라서 건강을 지킨다는 것은 몸 안의 수분을 지키는 일로 몸 안의 피부수분손실을 최대한 줄여야 한다는 것입니다.
만병의 근원은 바로 몸 안의 수분손실로 대사흐름이 나빠져 몸 안의 독을 풀어내지 못하기 때문입니다.
그래서 치매나 암 등 질병이 생기는 이유가 바로 피부세포환경이 좋지 않아 세포가 망가지기 때문입니다.
그래서 피부환경을 좌우하는 것이 바로 피부세포를 구성하고 있는 수분으로 만병의 원인은 바로 몸의 가뭄 때문입니다.
이와 같이 건강은 생명을 지키는 일로 건강을 좌우하는 것은 생명의 근원인 “물”의 환경에 따라 좌우된다는 것입니다.
그래서 몸을 재생시키는 근본이 바로 몸 안의 수분환경이라는 것입니다.
따라서 몸을 재생시키는 데는 반드시 물이 필요하다는 것입니다.
그런데 한국인들의 잠은 물을 말리는 잠을 자고 있습니다.
한국인들은 몸을 따뜻하게 자는 오랜 습관으로 몸을 직접 따뜻하게 데우는 잠자리 환경으로 환경을 말리고 몸을 말리고 호흡을 말리는 잠을 자고 있습니다.
그래서 몸이 따뜻하고 좋다는 이유로 몸을 말려 대사흐름을 말리고 호흡을 호흡기는 물론 폐를 비롯한 몸속 기관들의 피부세포를 말리고 있다는 것입니다.
한국인들은 몸을 말리고 피를 말리는 따뜻하기만 하는 잠자리로 건강을 말리고 있는 줄 조차 모르고 있습니다.
세계인들은 한국인들처럼 몸을 직접 따뜻하게 하여 몸을 말리고 피를 말리는 잠자리 도구는 사용하지 않습니다.
우리의 전통온돌 또한 몸을 말리고 피를 말리는 온돌문화가 아니었습니다.
몸을 말리고 피를 말리는 온돌은 알제 강점기를 통해 외세의 힘으로 근대화 되는 과정에서 현대건축의 시멘트 공구리온돌로 땅의 생기를 잃어버린 변질된 온돌입니다.
본래 우리 선조들이 지혜가 담긴 우리 한국인의 온돌은 지금처럼 시멘트 공구리 문화가 아니라 땅의 생명문화로 생명이 살아 있는 땅 위에 직접 돌과 흙으로 구들을 놓아 만든 토담집의 온돌로 아궁이에 불을 때서 구들장을 데우면 땅이 데우져 밤새도록 따뜻하게 축열기능을 하며 따듯한 온돌을 타고 땅 속의 습기가 올라와 땅의 생기로 습도를 유지하며 몸도 말리지 않고 호흡도 마르지 않게 해 주는 생명과학의 온돌이 우리의 전통 한국인의 전통온돌문화입니다.
그런데 지금은 한국인의 전통을 잃어버리고 따뜻하기만 하면 다 좋은 줄 알고 생명을 주는 전통의 영혼은 사라지고 몸을 말리고 피를 말리는 온돌로 수분환경을 말리는 잠을 자고 있는 현실입니다.
그 결과 몸을 재생시키는 잠의 기능을 다하지 못하는 잠으로 세계 최악의 건강현실로 나타나고 있습니다.
심각해지는 노후 치매 현상에다 암 발병율은 세계 최고로 질병의 전조현상인 고혈압 당뇨는 세계 수준의 2배 이상이나 되는 나라의 결과로 노후건강의 질과 죽음의 질이 OECD 국가 중 꼴찌수준의 부끄러운 나라입니다.
이와 같은 현실이 바로 뿌리건강의 역사를 잃어버린 결과입니다.
역사를 잃어버린 나라는 미래가 없다고 했습니다.
한국인들은 뿌리건강의 역사를 잃어버리고 몸을 말리고 피를 말리는 변질된 건강의 뿌리로 미래의 건강을 잃어버렸습니다.
건강을 지키고 오래 살고 싶다면 바로 2/3의 인생을 좌우하는 잠의 환경을 바로 세워야 한다는 것입니다.
하루 일과의 피로와 스트레스 그리고 먹고 마시는 독을 풀고 몸을 재생시킬 수 있는 잠의 환경을 바로 세워야 한다는 것입니다.
땅의 생명도 땅의 습기도 없이 환경을 말리고 피를 말리는 잠자리 환경으로는 건강과 생명을 지킬 수 없다는 것입니다.
이에 몸을 말리고 피를 말리는 잠자리 환경의 부작용을 해소하기 위해 참흙보습 흙침대가 침대 흙속에 “물” 생명을 넣어 땅 흙의 생명을 살리고 땅 흙의 생명을 담은 수분이 침대의 온기를 타고 증발하여 몸 피부를 보습하고 환경을 가습하여 몸도 말리지 않고 호흡도 마르지 않게 하는 우리의 전통 땅의 온돌 선조들의 생명지혜를 되살렸습니다.
그래서 참흙보습 흙침대는 잠자리 환경의 수분손실을 방지하고 오히려 수분을 공급하여 대사환경을 개선시켜주는 역할로 잠을 통해 하루 일과의 피로를 풀고 미세먼지와 같은 먹고 마시는 독을 풀어 낼 수 있는 환경을 만들어 준다는 것입니다.
지금 우리나라는 미세먼지 사태로 최악의 건강현실을 맞이하고 있습니다.
미세먼지의 1급 발암물질로 조기사망의 원인이 된다고 합니다.
그런데 지금 바로 눈앞에 있는 미세먼지의 독을 해소할 생각을 하지 않고 남의 탓만 하고 있습니다.
미세먼지의 독을 해소할 수 있는 방법은 딱 하나 “물” 밖에는 없습니다.
자연환경에는 비가 내려야 해결이 되고 집안의 환경은 습도를 높여야 하면 몸 안에는 대사흐름을 좌우하는 몸 안의 수분환경을 유지해야 합니다.
그래서 자연환경의 미세먼지는 해결방법이 없지만 집 안의 미세먼지는 참흙보습침대의 수분환경이 해결 해 줍니다.
그리고 누구나 피해갈 수 없는 미세먼지의 최종적인 해결방법은 하루 종일 먹고 마신 미세먼지의 독을 몸 안에서 풀어내는 것이 관건입니다.
그래서 몸의 재생기능을 통해 몸 밖으로 독을 배출시키는 일입니다.
그러면 바로 몸 안의 대사흐름을 지켜야 하는 것입니다.
특히 잠의 재생기능을 통해 하루 종일 먹고 마신 독을 풀어내는 것이 매우 중요다다는 사실입니다.
그래서 몸을 말리고 피부대사를 말리는 잠의 환경이 변화되어야 한다는 것입니다.
따라서 인생 2/3를 좌우하는 잠자리 침대의 선택이 노후의 운명을 좌우하는 것으로 잘 따져야 한다는 것입니다.
자연은 올바로 알고 올바로 사용하면 자연은 무한한 생명의 혜택을 주지만 자연을 올바로 알지 못하고 올바로 사용하지 않으면 자연은 목숨을 앗아가는 재앙을 줍니다.
그래서 지금의 미세먼지 사태는 자연을 올바로 사용하지 않은 자연의 댓가로 천재지변이 아닌 목숨을 앗아가는 재앙입니다.
이와 같은 자연의 재앙을 받지 않으려면 올바른 환경을 만들어야 합니다.
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