불면증 치료방법, 불면증 해결하려면 몸의 환경을 변화시켜야

불면증 치료방법, 불면증 해결하려면 몸의 환경을 변화시켜야

불혹의 나이가 지나면 어느새 몸이 노화되기 시작하고 여기 저기 쑤시기 시작하며 잠이 잘 오지 않습니다.

그 이유는 바로 노화의 원인으로 몸 안의 기능들이 조금씩 떨어지기 때문입니다.

잠이 오지 않는 이유는 바로 몸의 대통령이라고 하는 뇌가 잠을 재우지 않기 때문입니다.

뇌가 잠을 재우지 않는 이유는 바로 몸이 불안함을 느끼기 때문입니다.

미국의 노벨 물리의학상을 수상한 의학자들이 연구한 생체시계를 보면 낮에 왕성한 활동을 하다가 저녁이 되면 잠을 잘 준비를 하기위해 몸의 온도가 낮아지고 수면호르몬이 분비되면서 뇌파가 안정화되기 시작합니다.

모든 생명은 전자를 가지고 있으며 생명파장을 일으키고 있습니다.

그래서 사람 또한 뇌파파장을 일으키고 있는데 잠을 자려면 뇌파파장이 안정화되어야 한다고 합니다.

보통 대화를 하거나 편안한 상태에서의 노파파장은 약 15∼20Hz 정도로 편안한 상태를 유지하다가 화가 나거나 흥분을 하면 60Hz 까지 올라가 건강이 위험해 질 수도 있습니다.

그런데 잠을 자려면 약 8Hz 이하로 뇌파가 떨어져 파장이 안정화 되어야 하며 몸의 피로를 풀고 몸을 재생시키려면 약 4Hz의 숙면파장으로 떨어져야 합니다.

그리고 또한 잠을 잘 잤는데도 불구하고 피곤하고 잔 것 같지 않는 느낌이 드는 이유가 바로 수맥이나 주위환경의 영향으로 깊은 숙면을 취하지 못하기 때문입니다.

참고로 수맥파장을 약 7Hz로 숙면파장 4Hz를 초과해 수면을 방해한다는 것입니다.

그래서 불면증의 원인은 환경의 문제로 잠자리 환경을 변화시켜야 한다는 것입니다.

그러나 사람들은 보통 건강이 나빠지면 잘못된 환경은 변화시킬 생각을 하지 않고 가장 하기 쉬운 먹는 것으로 해결하려고 합니다.

약이나 보양식은 부족한 기능을 보충할 뿐 기능을 대신할 수는 없습니다.

그리고 몸의 환경이 좋지 않으면 제아무리 좋은 약물이나 보양식도 인체 흡수가 되지 않아 효과를 볼 수 없습니다.

따라서 무슨 질병이든지 근본 치료방법으로 기능이 살아 날 수 있는 환경의 변화가 우선입니다.

이에 불면증은 약물이나 보양식으로 해결될 수 없는 생체리듬의 질환으로 현대의학으로 치료될 수 없습니다.

그래서 몸이 불안을 느낄 수 있는 화학적 유해환경이나 폐, 호흡을 말리는 건조함을 해소하는 노력들이 필요하며 생명력을 느낄 수 있는 화초나 허브 등으로 뇌에 안정감을 줄 수 있는 환경의 변화가 필요한 것입니다.

이것도 저것도 안되면 불면증을 해결할 수 있는 방법은 생명환경을 만들어 주는 참흙보습흙침대 “숨”의 자연생명력 밖에 없습니다.

참흙보습흙침대 “숨”은 물을 넣어 땅 흙의 생명을 살리는 침대로 물을 만나 살아난 흙 속의 수 천조마리의 토양미생물들이 내뿜는 생명파장이 사람의 뇌파 파장을 안정화 시켜 잠자리의 불안감을 해소하고 숙면파장으로 빠져들 수 있는 이 세상 유일의 생명과학침대입니다.

뿐만 아니라 물을 말리고 환경을 말리는 온돌환경에 땅 자연의 생명에너지를 담은 놀라운 습도환경으로 폐, 호흡을 말리는 부작용을 해소하고 호흡환경을 개선시켜 주고 피부수분을 공급하여 피부대사환경을 개선시켜 주는 등 수분손실을 막아 노화를 억제시켜주는 생명침대입니다.

그래서 참흙보습흙침대 “숨”의 생명에너지를 만난 분들은 오히려 잠이 많아져 아침이 되어도 잠을 깨지 못해 하소연 하는 사람들도 있습니다.

이것이 바로 생명이 주는 자연의 기운입니다.

모든 생명이 물이 마르면 죽듯이 생명최대의 적은 바로 건조함입니다.

환경을 말려 폐, 호흡을 말리는 따뜻한 환경의 잠은 불면증을 유발할 수밖에 없는 환경입니다.

특히 포스트 코로나 시대의 건조함은 바이러스가 서식하기 좋은 위험한 환경입니다.

걸어 다니는 방역으로 날아다니는 코로나를 잡을 수 없습니다.

코로나 19 또한 참흙보습흙침대 “숨”의 놀라운 습도환경이 날아다니는 코로나를 잠재울 수 있습니다.

이제부터 몸을 말리고 환경을 말리는 건조한 잠의 변화가 필요합니다.

포스트 코로나 시대 불면증을 해소하고 건강을 지키는 일은 환경을 말리고 폐, 호흡을 말리는 건조한 주거환경을 변화시키는 일입니다.

참흙보습흙침대 “숨”은 물의 생명력으로 땅 지구자연의 생명에너지를 살려 담은 놀라운 습도환경으로 사람이 살 수 있는 주거환경을 만들어 주는 이 세상 유일의 꿈의 침대입니다.